
BALLET COMBAT
PILATES FUNCTIONAL BARRE
Ballet Combat es un método que combina pilates, ejercicio funcional y barré, que te ayudará a tonificar, alinear tu cuerpo e incrementar tu rango de flexibilidad, mejorando tu fuerza, resistencia y tu calidad de vida mientras conectas con tu cuerpo.


BALLET COMBAT
Nuestra signature class. 60 minutos de clase para tonificar, fortalecer, alinear e incrementar el rango de flexibilidad de tu cuerpo, combinando ejercicios de pilates, ejercicio funcional y barré. Ponte a prueba y descubramos juntos tu potencial.

JUST FLOW
60 minutos de clase que te ayudarán a tonificar tu cuerpo fluyendo al ritmo de la música, mezclando ejercicios funcionales y estiramientos activos.

Ballet Combat
TESTIMONIOS

Aleee a mi me parece una clase increíble, Ballet Combat ha sido lo único que me ha hecho ser constante en el ejercicio, a pesar de que no voy tan seguido a eso sino lo mezclo con otros deportes disfruto mucho la clase!! Me parece completa y la haces divertida, me gusta mucho tu vibe. Te mando muchos besos y éxito con tu página y proyecto!! 🤗
Ale es maravillosa, nunca me había sentido tan cómoda en una clase de ejercicio, no es fácil para una persona con sobrepeso sentirse a gusto, pero ella no solo es súper cuidadosa con los ejercicios y siempre estás cuidada, a demás es inclusiva, cariñosa y divertida.
En Ballet Combat no solo ir hacer ejercicio, es alinear el cuerpo, la mente y el corazón. Siempre salgo cargada de energía con las clases de Alexandra. La manera como las dirige logran todo!.
Hola comunidad Vallesana quiero compartir con ustedes estoy asistiendo a Ballet Combat, en Avándaro y mi experiencia es muy buena sobre todo por la experiencia y dedicación que Alejandra, nos da a cada uno de los que asistimos. No se pierdan la oportunidad de marcar su cuerpo en poco tiempo y de una forma muy divertida.
Siempre fui de “que flojera hacer ejercicio” y después de probar la técnica de Ballet Combat confieso que amo esta actividad que ya se volvió una disciplina. Enamorada de Alessandra, amo su forma de atender las necesidades de tod@s y hacerte sentir que si puedes y que no importa si te mueves mucho o poco, irás tomando fuerza y resistencia. Encantada de compartir con ella todos los beneficios del ejercicio y sentirme super agradecida por acompañarme en este proceso de volverme una persona que “hace ejercicio” y le gusta verse bien. Honestamente, una clase diferente que te hace crear disciplina y que además te la pasas bien y te ríes mucho en las clases con las ocurrencias de todos. Nada igual en Valle de Bravo y que se mantenga lleno todos los días.
CONTACTO
Club de Golf Avandaro, Vega del Río s/n, Avandaro, 51200 Valle de Bravo, Méx.

